Über mich

2014 war ich auf der Suche nach mehr innerem Frieden, wollte meine Gesundheit und meinen Geist stärken. So habe ich das tägliche Meditieren und Waldbaden für mich entdeckt. 2015 kam das Yogatraining hinzu und ich war begeistert von den positiven Auswirkungen meiner Yogapraxis auf die Flexibilität, Kraft und Stabilität meines Körpers. Dieses ganzheitliche Konzept hat mir persönlich dabei geholfen, Selbstbewusstsein und Freude zu entwickeln, meinen Geist zu entfalten und mein eigenes Potential voll auszuschöpfen. In der Folge habe ich Ausbildungen in den Bereichen Yoga, Waldbaden, Meditation und Personal Training/  Yogatherapeutische Beratung absolviert. Die drei Tools Yoga, Meditation und Waldbaden ergänzen sich auf wunderbare Weise. Wir schulen Körper und Geist, schaffen Raum für neue Inspiration und Kraft. Dieses Geschenk möchte Ich gerne an Dich weitergeben und Dich auf diesem Weg als Yogalehrerin, Meditationsleiterin oder beim gemeinsamen Waldbaden begleiten. 
Namasté.